Onko moniajo hyödyllistä tuottavuudelle?
Onko moniajo hyödyllistä tuottavuudelle?

Video: Onko moniajo hyödyllistä tuottavuudelle?

Video: Onko moniajo hyödyllistä tuottavuudelle?
Video: iPhone ja iPad hyötykäyttö, iOS 14 uutuudet - ENTER ry:n tietoisku 2024, Marraskuu
Anonim

Moniajo tekee sinusta vähemmän tuottava.

Ajattelemme, koska olemme hyvä vaihtaessamme tehtävästä toiseen, mikä tekee meistä hyvä klo moniajo . Mutta hyvä kyky menettää keskittyminen ei ole ihailtavaa. Tutkimukset ovat löytäneet sen moniajo vähentää sinun tuottavuutta 40 prosentilla.

Lisäksi, vähentääkö monitehtävä tuottavuutta?

Moniajo saattaa vähentää sinun tuottavuutta , ja nyt uusi tutkimus osoittaa, että tämä voi tapahtua, koska moniajo häiritsee tietyntyyppistä aivojen toimintaa. Tulokset viittaavat siihen, että on parempi työskennellä yhden tehtävän kanssa kerrallaan kuin yrittää suorittaa useita tehtäviä kerralla, tutkijat sanoivat.

onko monitehtävästä hyötyä? Vaikka saattaa näyttää siltä, että saavutat monta asiaa kerralla, tutkimukset ovat osoittaneet, että aivomme eivät ole läheskään yhtä hyviä käsittelemään useita tehtäviä sellaisina kuin haluamme kuvitella olevansa. Itse asiassa jotkut tutkijat ehdottavat sitä moniajo voi itse asiassa vähentää tuottavuutta jopa 40 %!

Miten moniajo vaikuttaa tuottavuuteen ja aivojen terveyteen tässä suhteessa?

Moniajo heikentää tehokkuuttasi ja suorituskykyäsi, koska aivot voi keskittyä vain yhteen asiaan kerrallaan. Kun yrität tehdä kahta asiaa kerralla, sinun aivot hänellä ei ole kykyä suorittaa molemmat tehtävät onnistuneesti. Tutkimukset osoittavat myös, että sen lisäksi, että se hidastaa moniajo alentaa älykkyysosamäärääsi.

Kuinka tehokasta moniajo on?

Tiede on selvä: miksi Moniajo Ei toimi. Lähes kaikille ihmisille, lähes kaikissa tilanteissa, moniajo on mahdotonta. Eräässä tutkimuksessa havaittiin, että vain 2,5 prosenttia ihmisistä pystyy moniajoa tehokkaasti . Ja kun me muut yritämme tehdä kahta monimutkaista toimintaa samanaikaisesti, se on yksinkertaisesti illuusio.

Suositeltava: